Quand aérer sa maison ?

Pourquoi faut-il aérer sa maison ?

Connaissez-vous la signification exacte du verbe “aérer” ? Selon le Larousse, c’est un verbe qui signifie “renouveler l'air dans un espace clos”. Comme d’autres verbes, il fait partie des actions quotidiennes indispensables pour conserver un air sain chez vous.

C’est l’hiver, il fait 3 degrés dehors et il pleut. Vous vous sentez si bien chez vous, cloîtré derrière des fenêtres à double vitrage closes. Pourtant, la qualité de votre air se détériore et l’aération régulière n’est pas facultative. En hiver comme en été, aérer permet de conjuguer confort thermique et pureté de votre atmosphère intérieure.

Matériaux de construction, éléments de décoration, murs, cigarettes, moquettes, bougies, encens, produits ménagers, tapis, poussière, animaux de compagnie ou encore vêtements émettent des composés organiques volatils (COV) dans l'air de la maison.

En clair, l’air intérieur est soumis à de nombreux polluants, en particulier nocifs pour la santé des personnes fragiles (mais pas seulement). C’est par ailleurs pour cette raison que l’air intérieur est encore plus pollué que l’air extérieur, même si on a souvent tendance à penser qu’il est mieux de respirer l’air de sa propre maison ! En causes, de très nombreux facteurs, mais aussi le CO2 malheureusement très présent dans nos maisons. Et pour causes, le CO2 est une molécule produite et rejetée par les êtres vivants lors de la respiration. Il est donc important de bien aérer vos pièces dans la maison pour éviter une trop forte concentration en CO2.

En effet, un mythe persiste à ce sujet et il est important de le démonter : ouvrir les fenêtres ne fait pas entrer de la pollution, sauf exception et aux heures de pointe. Au contraire, l’air extérieur vient rafraîchir votre air intérieur parfois vicié.

Aucune pièce ne doit rester confinée trop longtemps. Lorsqu’on n’aère pas suffisamment la maison, les verbes “respirer” et “se ressourcer” ne riment plus, vu que l’air apporte des éléments à effet néfaste dans l’organisme.

Si l’on aère trop peu, le taux indicatif de l’humidité grimpe également, ce qui rend l’atmosphère plus lourde et moins confortable.

Ne laissez donc pas votre fenêtre fermée trop longtemps et pensez à aérer le plus possible ! C’est un geste anodin mais cela change tout pour l’intérieur de votre maison. Ne laissez pas votre climat imparfait.

Ventiler, aérer, assainir, faire respirer… peu importe les verbes que vous préférez, vous devez renouveler votre air intérieur. L’important, c’est que le verbe choisi consiste à laisser entrer un peu d’air pur !

Bien aérer sa maison, c’est simple

L'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie recommande également de prendre soin d’ouvrir à plusieurs reprises chaque jour plusieurs fenêtres de la maison. L’idéal est bien sûr d’éteindre le chauffage pendant ce temps.

En plus de ces recommandations basiques, l’Agence préconise aussi de faire concorder l'aération avec les activités comme le sport, le ménage, le bricolage, les travaux, la cuisine ou la douche. En effet, toutes ces activités émettent des polluants qui nécessitent que l’on aère pour s’en débarrasser efficacement.

Si vous avez reçu plusieurs personnes chez vous pendant une période prolongée, il est également conseillé d’aérer l’intérieur de la maison.

On récapitule : pensez donc à bien aérer tout votre intérieur en ouvrant les fenêtres plusieurs fois par jour quelques minutes.

Aérer est nécessaire mais pas suffisant

Aérer régulièrement la maison, c’est bien. Mais ouvrir ses fenêtres chaque jour quelques minutes ne suffit pas pour que votre air soit vraiment pur. Alors on aère, mais on passe également l’aspirateur au moins une fois par semaine. On change (et on lave) aussi ses draps et taies d’oreiller tous les mois, on lave les peluches des enfants toutes les quelques semaines, on secoue les tapis par la fenêtre toutes les semaines. Et n’oublions pas les rideaux, parfois négligés !

Tout cela est nécessaire pour qu'un air pur s'allie à une maison propre. Le ménage hebdomadaire doit devenir une institution, et si vous êtes maniaque sur la propreté, tant mieux : la propreté de votre intérieur n’en sera que meilleure.

Santé, budget, confort : les raisons de prendre soin de la qualité de votre air intérieur, notamment en aérant, sont nombreuses. Retenez donc que 15 minutes d’aération quotidiennes sont suffisantes !

Aérer sa maison fait donc partie des obligations quotidiennes pour maintenir un air pur, sain et de bonne qualité à l’intérieur. Ne laissez pas la pollution, l’humidité et les substances nocives en suspension vous empoisonner au quotidien. Prenez les devants et ouvrez vos fenêtres fréquemment pour laisser entrer l’air pur. Alors, on passe à l’action et on aère son intérieur ?